갱년기 증상 완화 - 치료 방법 4가지 정리하기

갱년기 증상이 심한 경우 개인에게 맞는 치료를 실시함으로써 증상을 가볍게 할 수 있습니다.

의사와의 상담 후 자신에게 무리가 가지 않는 방법을 선택해야하며 이 포스팅에서는 갱년기 증상 완화에 자주 시행되고 있는 치료법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

갱년기 증상 완화 - 치료 방법 4가지 정리하기

 

 

 

 

HRT (Hormone Replacemenl Therapy) 호르몬 리플레스먼트 테라피 - 호르몬보충요법

HRT(호르몬 리플레이스먼트 테라피)는 감소한 여성호르몬(에스트로겐)을 외부에서 보충하는 요법입니다.

난소에서의 에스트로겐 분비 감소를 보충함으로써 갱년기라는 호르몬 밸런스가 무너져 가는 시기의 심신을 서포트해줄 수 있습니다.

 

 

 

한방 요법

갱년기 증상의 강도에는 개인마다 체질의 차이, 사고방식의 차이, 현재 처한 환경에 의한 스트레스 차이 등이 관련되어 있다고 보여집니다.
한방요법은 특히 손발의 냉증이나 현기증, 두근거림, 권태감이 보이는 경우에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

항불안제  / 항우울제

우울감은 갱년기에 경험하는 증상 중 하나이지만 기분의 침체, 불안감이나 초조감이 강한 경우는 항불안제나 항우울제 등의 향정신성의약품도 효과적입니다.

복용하기 위해서는 의사의 진단이 필요하므로 증상이 심한 경우는 부인과 병원에서 진찰을 받아 의사와 상담합시다.

 

 

 

심리요법 카운슬링

증상의 배경에 있는 심리·사회적 요인에의 대응하기위해 실시하는 방법입니다.

각종 약물요법과 병용할 수도 있어 일정한 효과를 기대할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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