월경전증후군 / 생리전 증후군(PMS)의 증상은 사람마다 가지각색입니다.
또한 같은 사람이라도 달에 따라 다르며 그 종류는 200개 이상으로 알려져 있습니다.
만약 월경 전에 마음이나 몸에 불편함을 느끼는 경우가 많다면 그것은 PMS의 증상일지도 모릅니다.
대표적인 증상을 이하 표에서 확인해 보겠습니다.
PMS의 대표적인 증상
정신적인 증상 | - 짜증이 난다 - 울고 싶어진다 - 멍 때린다 - 화를 잘 낸다 - 정서 불안정이 되다 - 우울한 기분이 되다 - 침착하지 못하다 - 계속 긴장한다 - 가족이나 가까운 사람에게 화풀이를 한다 - 집중을 못한다 |
신체적인 증상 | - 유방의 팽창과 그로인한 통증 - 피부가 거칠어짐, 여드름 - 체중 증가 - 하복부 팽창감 - 졸음 또는 불면 - 피로감과 나른함 - 두통, 머리가 무거운 느낌 - 요통 - 붓기 - 머리쪽으로 피가 오른다 |
증상이 월경 주기와 맞지 않는다면?
주의해야 할 포인트는 PMS의 증상처럼 느껴지더라도 그 증상이 다른 병에 의한 것인 경우입니다.
평소와 다른 PMS가 의심되는 증상이 월경(생리)의 주기와 맞지 않게 나타난다면 부인과 병원에서 제대로 검사를 받는 것이 좋습니다.
PMS와 비슷한 증상이 나타나는 질환으로 이하 세 가지를 생각해 볼 수 있습니다.
▷월경 곤란증
몸져 누울 정도로 월경 중에 배가 아프다거나 설사나 메스꺼움 등 일상생활을 보낼 수 없을 정도의 증상을 느끼는 경우입니다. 월경 중의 증상은 '월경 곤란증'이라고 불리는 것으로 PMS와는 구별됩니다.
▷월경 전 불쾌기분장애
PMS 증상 중에서도 심적인 증상이 심하고 자제가 어려워 일상생활을 전혀 할 수 없을 정도로 심각한 경우는 PMDD라고 불리는 질환으로 볼 수 있습니다. 일반적으로 1.2% 정도의 여성이 PMDD를 겪는 것으로 알려져 있습니다.
※PMDD:Premenstrual Dysphoric Disorder
▷갱년기 장애
45세에서 55세경 폐경을 전후로 여성에게서 나타나는 증상으로 PMS와 비슷한 증상이 보입니다. 갱년기 장애와 PMS 증상을 구분하기 어려운 경우가 있습니다.
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